— Ну что за дурацкий вопрос?!! Ведь это мой ребенок! Интересуюсь, чтобы быть в курсе.

— Хорошо. А зачем вам быть в курсе?

— Ну… Ведь это же мой ребенок. Я должна знать, что с ним происходит. Вдруг что-то не так, проблемы какие-нибудь. Я могу помочь.

— Ясно. А если не проблемы? Если наоборот, все хорошо?

— Значит я могу быть спокойна за него.

— Вы успокоитесь. А еще?

— Еще? А что еще?

Недоумение. «Все хорошо» – это некая точка. Точка успокоения.

Наша жизнь под завязку набита делами. Мы учим, воспитываем, контролируем, перевоспитываем, даем указания, проверяем, напоминаем, в сотый раз напоминаем… И «поговорить с ребенком» становится еще одним пунктом в нашем до предела загруженном расписании.

— А вы знаете, он почти ничего мне не рассказывает!

Не рассказывает. Потому что не верит, что вам действительно интересно.

Поэтому прежде чем спрашивать, пожалуйста, настройтесь на волну своего подростка. Пусть он хотя бы на 15 минут станет центром вашей личной Вселенной. И – да-да, это обязательно! – телефон уберите ))

И для тех, кто уже настроился, – 10 рекомендаций. Они помогут вам получить на свои вопросы развернутый ответ.

  1. Задавайте открытые вопросы. На них нельзя ответить односложно «да» или «нет».
  2. Поинтересуйтесь чем-нибудь нетривиальным. «Как дела?» — это фон мимо ушей. Спросите лучше: «Что вкусного давали сегодня на обед?»
  3. Используйте превосходную степень: «Что САМОГО смешного случилось сегодня в школе?»
  4. Фокусируйтесь на позитиве: «Что было самым вкусным, приятным, смешным? Какой урок был самым интересным? Кто из учителей объясняет понятнее всех? Какими своими успехами ты гордишься?»
  5. Используйте сравнение. Но только для того, чтобы сравнить ребенка с самим собой: «Что получилось у тебя сегодня лучше, чем вчера?» Помогайте ему осознавать свои достижения. Они станут ступеньками для дальнейшего роста.
  6. Не ставьте галочку «я поговорила с ребенком», получив один ответ на один вопрос. Вам ведь правда интересно? Узнайте подробности.

— Расскажи, что сегодня было самым смешным?

— Ну… Виталик отвечал у доски. И строчки в стихотворении перепутал. Мы всем классом угорали!

— Ух ты! А что перепутал помнишь? Расскажи!

  1. Начните с рассказа о том, как прошел ваш собственный день. Прежде чем спросить, что интересного случилось С НИМ, расскажите, что интересного произошло С ВАМИ. Это сближает.
  2. Поделитесь историей из своей юности: «Мне сегодня вспомнилось, как я …, а вот интересно, что бы ты сделал на моем месте?»
  3. Используйте «словесный пух»: «расскажи мне пожалуйста…», «как тебе кажется…» и другие подобные обороты делают беседу более легкой, плавной и приятной.
  4. Не спорьте! И не давайте советов, если их не просят. Присоединитесь к чувствам: «вот почему ты расстроен» и слушайте. Молча и внимательно. И не перебивайте!

Берегите доверие и никогда не используйте полученную информацию против подростка. Если он поделился с вами своими проблемами или неудачами, посочувствуйте и помогите ему осознать путь к их разрешению: «Как ты думаешь, что можно было бы с этим сделать?» или «А что бы тебе хотелось вместо этого?»

И – главное! – измените цель с «убедиться, что все в порядке» на «пообщаться в удовольствие»!

 

И — чтобы ваши беседы становились по-настоящему теплыми и увлекательными — я предлагаю вам поиграть!

 

Внизу, в комментариях к статье напишите пожалуйста всего одну фразу-вопрос, с которой можно было бы начать разговор. Давайте создадим полезную копилку идей для себя и других родителей. Я начинаю первая ))

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!